你有這些困擾嗎？ 朝九晚五認真工作，經常感到疲倦，早上很難起床， 下班做家事，身體總是很沉重 ，怎麼睡都睡不飽，假日愈休息愈累 ，肩頸僵硬、腰酸背痛、膝蓋不適，或是頭痛、失眠、代謝差、呼吸不順暢 ，頭部前傾、圓肩、駝背、膝蓋彎曲，體態顯老 ，小心！這是長時間坐辦公室、打電腦、相同姿勢或動作導致「不動身體」的疲勞！ #不疲勞的身體 #關節伸展 #僵硬感 #緊繃 #辦公桌症候群 Tags: 0 comments 4 likes 0 shares Share this: 有機誌-有機生活情報站 About author 成立於2006年的有機誌是全世界第一本發行的中文有機雜誌。它提供了一個倡導樂活的平台，並分享最新的想法、相關技能以及態度。它針對有機產業各部門供應資訊，從銷售面向、企業面向到學者專家之相關見解，藉此分享並交換寶貴的經驗，企圖為台灣的有機市場創造歷史新頁。 創立時間：2006年5月 永續．健康．平衡的生活 請大家多提醒身邊親朋好友，盡量分享正能量有機生活信息，以生命影響生命，共勉之！ 25286 followers 24854 likes "http://www.organic-lohas.com/" View all posts